Chi Gong

Chi Gong belirli fiziksel duruşlar , beden hareketleri ve hayalle birleştirilen nefes tekniklerini kullanarak bedenin enerji dengesini düzenleyen Çin tıbbının ve savaş sanatlarının bir parçası olan Çin kaynaklı biyoenerjetik egzersizdir.

chi gong